Calculadora de la ovulación y días fértiles (2022)

Solo algunas mujeres son capaces de notar cuándo están ovulando porque experimentan determinados cambios, molestias o dolores corporales en sus días fértiles.Pero, generalmente, la ovulación no siempre se manifiesta con estas sensaciones y, en ocasiones, es difícil saber con certeza cuándo se está ovulando. Con esta calculadora de la ovulaciónpodrás determinar con facilidad cuáles son los días fértiles del mes para conseguir el deseado embarazo.

Calculadora de la ovulación y días fértiles (1)

Según explica la American Society for Reproductive Medicine en su informe 'Edad y fertilidad', 'durante los primeros años de la adolescencia, las niñas suelen tener una ovulación irregular, la cual produce ciclos menstruales irregulares, pero a los 16 años deberían haber establecido una ovulación regular, la cual da como resultado períodos regulares. Los ciclos de una mujer seguirán siendo regulares, de 26 a 35 días, hasta principios de sus treinta o fines de sus cuarenta, cuando podrá notar que sus ciclos se acortan. A medida que pasa el tiempo, comenzará a perder ovulaciones, lo cual dará como resultado la pérdida de períodos'.

Si tus ciclos menstruales son regulares es importante que apuntes en un calendario los días en que aparece tu menstruación. Hazlo durante tres o cuatro meses y así podrás valorar si siempre se produce tras el mismo periodo de tiempo. Si es así, entonces te será más fácil averiguar con la calculadora de ovulación tus días fértiles, es decir, qué días del mes son los más favorables para tener relaciones íntimas y quedarte embarazada.

Por lo general, pasan 14 días desde el día en que ovulas, tus días fértiles, hasta el siguiente período menstrual. Por lo tanto, si restas 14 días al número total de días de tu ciclo, puedes calcular el día aproximado en que ovulas, comenzando a contar desde el primer día de la menstruación o regla. Es importante tener en cuenta la fase lútea dentro del ciclo menstrual.

Si lo que quieres es quedarte embarazada, intenta descubrir la fecha de tu ovulación para que se produzca la fecundación. Así podrás tener más control sobre los días en que te encuentras más fértil para concebir el bebé que tanto deseas. ¡Inténtalo! Es muy sencillo. ¡Solo tienes que introducir unos datos y obtendrás el resultado!

Calculadora de la ovulación y días fértiles (2)

¿Has probado ya nuestra calculadora de ovulación? Tienes que saber que, además, con unos sencillos trucos puedes 'elegir el sexo del bebé'. Y es que no es lo mismo mantener relaciones antes de los días fértiles que después y hacerlo en una fecha o en otra puede influir en el sexo del bebé.

Si tú siempre has soñado con tener un bebé varón o tienes una niña y quieres tener la parejita, ¡te contamos cómo lo puedes hacer! Tus relaciones íntimas tienen que producirse 24 horas antes de la ovulación o justo el mismo día de la ovulación.

Se aconseja, además, que la posición que escojan el hombre y la mujer permita una penetración profunda y que horas antes del acto sexual tu pareja no se sumerja en baños calientes o se ponga pantalones ajustados, ya que el calor podría afectar a los espermatozoides. No es un método 100 por ciento fiable, pero sí puede funcionar en un 75 por ciento si no se ve alterado por otros factores como el ph vaginal.

(Video) Cómo usar la calculadora de ovulación para conocer los días fértiles

[Leer más:Calculadora de ovulación para quedar embarazada de un niño]

Calculadora de la ovulación y días fértiles (3)

Pero si tu caso es todo lo contrario y lo que quieres es hacer coletas y trenzas a tu pequeña cada mañana antes de dejarla en el colegio, tienes que seguir los siguientes consejos para quedar embarazada de una niña y saber que, por suerte o por desgracia, el sexo del bebé lo determina el hombre.

Se recomienda llevar a cabo el acto sexual de cinco a tres días antes de la ovulación y no tener más de una relación para no dejar que espermatozoides Y, los masculinos, se adelanten y cojan ventaja sobre los espermatozoides X. La explicación científica es que los espermatozoides X, los que conocemos como femeninos, son más fuertes y pueden sobrevivir más tiempo dentro del cuerpo de la mujer y una vez que han sobrevivido a los Y, masculinos, ganarles la carrera hacia el óvulo para fecundarlo.

Y para conseguir más garantías de éxito, se aconseja que unos meses antes de buscar al bebé, la mujer haga cambios en su alimentación y, por ejemplo, consuma diariamente leche y derivados lácteos (150 ml al día), que evite alimentos en sodio y potasio, que reduzca al máximo los embutidos y que consuma tres piezas de fruta al día, sobre todo aquellas que aportan magnesio.

[Leer más:Calculadora de ovulación para quedar embarazada de una niña]

Calculadora de la ovulación y días fértiles (4)

Además de hacer uso de nuestra calculadora de ovulación, puedes escuchar a tu cuerpo para saber si estás ovulando. Hay varios signos y síntomas de ovulación que nos pueden alertar que estamos a punto de llegar a nuestros días fértiles. ¿Quieres conocerlos?

- Aumento de la LH

Días antes de la ovulación se produce un aumento de estrógenos, pero también de una hormona conocida como Luteinizante (LH), que provoca la liberación del óvulo maduro al ovario, es decir, el inicio de la ovulación.

- Cambios en la temperatura basal

Cuando los días fértiles están cerca, la temperatura basal de la mujer pasa de 0,4 a 1 grado. Para saber cómo está la tuya solo tienes que tomártela con un termómetro de gran exactitud, recién levantada de la cama y hacerlo siempre en la misma parte del cuerpo (axila o ingle). Deberás ser muy disciplinada y realizar esto durante todo un mes durante tu ciclo menstrual para que el siguiente mes sepas detectar con más facilidad tus días fértiles y tener en cuenta otros factores tales como el estrés.

(Video) ▶️ ¿Cuáles son los días fértiles y cómo se calcula la ovulación?

- Dolores de Mittelschmerz

Según la mujer, variarán desde una ligera molestia hastadolores abdominales más agudos. Estos dolores de Mittelschmerz pueden durar desde apenas unos minutos hasta unas horas y normalmente se sienten con mayor intensidad en el lado derecho del abdomen.

- Alteraciones en la saliva

Otra señal que nos puede avisar de que la ovulación está cerca es el cambio que se produce en la saliva de la mujer y que está producido por el aumento de estrógenos en estos días, como ocurre también con la sensibilidad mamaria que se puede experimentar en estas fechas. No olvidar que los cambios en la saliva también pueden deberse al consumo de alcohol, comida o al tabaco.

[Leer más:Síntomas poco comunes de la ovulación]

- Cambios en el flujo vaginal

También se conoce como moco cervical y seguramente te habrás dado cuenta de que, según el día del mes en el que te encuentres, cambia de textura (más líquido o más denso) y también de color, ¿verdad? Estos dos aspectos son los que van a ayudarnos a determinar si estamos o no en nuestros días fértiles. Si se parece a una clara de huevo, ¡estás en pleno proceso de ovulación!Esta mucosidad ayuda al esperma a llegar al óvulo y fecundarlo.

- Incremento del deseo sexual

Alrededor del día 14 (contando como día 1 el inicio de la menstruación), el deseo sexuales de la mujer se dispara. Este hecho parece mágico, porque es como si la madre naturaleza te estuviera hablando y te susurrase al oído que adelante, que estás preparada para concebir.

Por último, hay que resaltar que algunas mujeres apenas son conscientes de estos síntomas o que lo son cuando están en su último día fértil, lo que reduce sus posibilidades de quedar embarazada.

Calculadora de la ovulación y días fértiles (5)

Y si tras seguir estos consejos, ¿crees que puedes estar en estado pero dudas si gastarte el dinero en un test de embarazado de la farmacia? ¡No te preocupes! Te contamos cómo hacer un test de embarazo sencillo y rápido en casa para confirmar que realmente has logrado el embarazo tan deseado:

1. Test del vinagre para confirmar un embarazo

En esta prueba deberás recoger la primera orina de la mañana en un vaso de cristal (limpio y esterilizado). Añade a la orina una cucharada grande de vinagre y deja reposar unos 20 minutos sin remover. Si se forma una espuma o la mezcla cambia de color es que estás embarazada; si permanece normal, es negativo.

2. Prueba del jabón para saber si estás embarazada

Necesitarás una pastilla de jabón sin usar, mucho mejor si es de cuaba (de barra) o jabón Lagarto. A continuación, recoge tu orina en un vaso limpio. Aparte, en un cuenco de cristal, introduce la pastilla de jabón. Vierte la orina sobre el jabón hasta que lo cubra por completo. Agitarlo. Si el jabón burbujea y hace espuma, el resultado es positivo, si no hay ninguna reacción, es negativo.

(Video) COMO CALCULAR LA OVULACION Y LOS DIAS MAS FERTILES EN CICLOS REGULARES E IRREGULARES

3. Saber si esperas un bebé con el test del flujo vaginal

Este es uno de los pocos tests en el que no necesitarás la orina, sino que simplemente deberás observar el color de tu flujo vaginal. Durante el ciclo menstrual de la mujer, el flujo va cambiando de textura y color, pero cuando nos quedamos embarazadas el flujo se vuelve de un color claro, casi transparente y no varía a lo largo del mes. Si tienes el flujo muy clarito es un síntoma de que puedes estar embarazada.

4. Comprueba si estás embarazada con la prueba del aceite

¿Quieres saber en qué consiste la prueba del aceite y cómo te puede ayudar a saber si tu óvulo ha sido fecundado durante tus días fértiles? Lo único que necesitas es un poco de aceite y una gotitas de tu orina de la mañana (si puede ser la primera del día). Déjala en reposo durante una hora, después vierte unas gotitas de aceite de manera separada. Si se juntan, ¡será una buena noticia: esperas un bebé!

5. Test del cloro para conocer si te quedaste embarazada

Esta prueba se basa en la reacción que tendrá el cloro al ph de tu orina, ya que éste cambia cuando nos quedamos embarazadas. Recoge la primera orina de la mañana en un vaso de cristal y sobre ella vierte un poco de cloro (como una cuchara sopera); si el resultado es positivo, la orina reaccionará y formará mucha espuma o cambiará de color. ¡Felicidades!

[Leer más: 10 pruebas caseras para saber si estás embarazada. Test seguros hechos en casa]

Una vez que hayas calculado tus días fértiles, solo hace falta esperar para celebrar la noticia de tu futuro embarazo. Y para que este momento lo vivas con toda paz y tranquilidad, hemos preparado para ti las mejores herramientas para que disfrutes de este momento sin agobios.

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¿Cuál fue el primer día de tu última menstruación?

FAQs

¿Cómo calcular mis días fértiles y de ovulación? ›

Cálculo de la ovulación: cómo hacerlo

¿Cóme se cálcula la ovulación? La fecha se establece restando de todo el ciclo menstrual los 14 días que transcurren entre la ovulación y el primer día de la menstruación. Significa que, si el ciclo es de 28 días, esto sucede el día 14, si son 33 días al día 19.

¿Cómo saber cuándo es mi día de ovulación? ›

En un ciclo menstrual promedio de 28 días, la ovulación generalmente ocurre cerca de 14 días antes del inicio del siguiente período menstrual.

¿Qué pasa si tuve relaciones 6 días después dela menstruación? ›

Los espermatozoides pueden vivir dentro de ti hasta 5 días. Usted podría tener relaciones sexuales hacia el final del sangrado y luego concebir 4 o 5 días después con su ovulación temprana. Las probabilidades de quedar embarazada en su período menstrual son bajas, pero las posibilidades están ahí.

¿Qué se siente cuando el espermatozoide fecunda al óvulo? ›

Otros de los síntomas más habituales por los que se nota algo cuando el óvulo es fecundado son los dolores de cabeza y los mareos desde el inicio de la concepción. Ambos conllevan una disminución de la tensión arterial. Todos estos síntomas pueden ayudarte a saber si estás embarazada.

¿Cuántos días después de la regla se puede quedar embarazada? ›

El ciclo menstrual normal dura 28 días; sin embargo, cada mujer es diferente. Durante el ciclo menstrual, hay aproximadamente 6 días en los que puedes quedar embarazada. Se le denomina período fértil.

¿Cómo tener sexo sin que la mujer quede embarazada? ›

La única manera infalible 100% de no quedar embarazada es no tener sexo vaginal (pene-en-vagina) o realizar cualquier actividad sexual donde el esperma entre en contacto con la vulva o en la vagina (esto se llama abstinencia).

¿Cuándo se debe tener relaciones sexuales para quedar embarazada? ›

En términos técnicos, el embarazo solo es posible cuando has tenido relaciones sexuales durante los 5 días previos a la ovulación o en el mismo día de la ovulación. No obstante, tus días más fértiles suelen ser los 3 días anteriores a la ovulación, incluyendo la misma.

¿Qué debo hacer para quedar embarazada más rápido? ›

Cómo aumentar la fecundidad: qué hacer
  1. Ten relaciones sexuales con regularidad. Las tasas más altas de embarazo se dan en parejas que tienen relaciones sexuales todos los días o día de por medio.
  2. Ten relaciones sexuales cerca del momento de la ovulación. ...
  3. Mantén un peso normal.

¿Cómo saber si mi pareja termino dentro de mí? ›

Posiblemente la única forma de saberlo, es evaluando y examinando la cavidad vaginal inmediatamente después de la relación sexual, si encuentras algún líquido blanco, claro o espeso, Pues es probable que tu pareja ya haya curado.

¿Cómo saber si me vine dentro de mi pareja? ›

La señal más notoria es cuando tienes una sensación muy intensa de placer en tus genitales y en todo tu cuerpo. Los músculos en tu vagina o pene, y también los de tu ano, se contraen (aprietan) más o menos 1 vez por segundo, y de unas 5 a 8 veces.

¿Cómo saber si estoy embarazada 4 días después dela relacion? ›

La única forma de saber si se ha producido un embarazo es haciéndose una prueba de embarazo. Puedes conseguir una prueba de embarazo en una farmacia, supermercado, o en el centro de salud de Planned Parenthood más cercano a ti.

¿Cómo puedo saber si estoy embarazada a los 3 días? ›

Los primeros signos y síntomas más comunes del embarazo podrían incluir los siguientes:
  • Falta de menstruación. ...
  • Mamas sensibles e hinchadas. ...
  • Náuseas con o sin vómitos. ...
  • Aumento de la cantidad de micciones. ...
  • Fatiga.

¿Qué pasa en las primeras 24 horas de embarazo? ›

El primer día de vida el embrión sintetiza las proteínas de la membrana específicas de esta etapa vital con el material aportado por la madre. En el segundo día el embrión empieza a usar sus propios genes para ello. El feto aporta a la madre células «frescas» que rejuvenecen su cuerpo.

¿Qué es mejor tener relaciones antes o después de la regla? ›

Básicamente, se puede decir que los días previos a la menstruación son los más seguros para tener relaciones sexuales sin correr el riesgo de quedarse embarazada. El número de «días seguros» justo antes de tu periodo menstrual es mayor cuando los ciclos son más largos y menor cuando los ciclos mensuales son más cortos.

¿Qué pasa si una mujer está ovulando y tiene relaciones? ›

Para maximizar las posibilidades de quedar embarazada, una persona debe programar las relaciones sexuales durante los 2 a 3 días previos a la ovulación, incluso durante la ovulación. El sexo durante cualquiera de estos días puede proporcionar una probabilidad de 20% a 30% de embarazo.

¿Cuánto tiempo dura la ovulación de la mujer? ›

La fase ovulatoria, es decir, el periodo en el que se libera el óvulo y está listo para ser fecundado, dura unas 24 horas. La ovulación ocurre a mitad del ciclo menstrual, aproximadamente el día 14.

¿Cuando la mujer está encima del hombre puede quedar embarazada? ›

Sí, es posible que una joven quede embarazada la primera vez que tiene relaciones sexuales. Cada vez que una joven tiene sexo vaginal con un chico, corre el riesgo de quedar embarazada. Incluso si el hombre eyacula fuera de la vagina pero cerca, o retira el pene antes de eyacular, la joven puede quedar embarazada.

¿Qué pasa si un hombre eyacula varias veces dentro de una mujer? ›

, todas las eyaculaciones, sin importar si es su primera del día o la número 10, contienen millones de espermatozoides, y solo se necesita uno para que quedes embarazada.

¿Cómo se siente una mujer después de tener relaciones sexuales? ›

El dolor después de la actividad sexual en la vulva o la vagina es uno de los síntomas más comunes de una infección micótica.
...
Infección micótica
  • picazón vaginal.
  • hinchazón.
  • dolor al orinar.

¿Cuántas veces hay que hacer el amor en los días fértiles? ›

Para maximizar tus probabilidades de quedar embarazada, debes tener relaciones sexuales con la frecuencia que desees durante tu período fértil, que son los 4-5 días que se aproximan a la ovulación y el día siguiente.

¿Cuándo es mejor tener relaciones antes o después de ovular? ›

El óvulo humano, sin embargo, vive sólo 24 horas. Debe ser fertilizado dentro de las primeras 12 horas de la ovulación. Por eso es necesario tener relaciones sexuales antes de ovular.

¿Cuántos días dura la ovulación de la mujer? ›

La fase ovulatoria, es decir, el periodo en el que se libera el óvulo y está listo para ser fecundado, dura unas 24 horas. La ovulación ocurre a mitad del ciclo menstrual, aproximadamente el día 14.

¿Qué pasa si una mujer está ovulando y tiene relaciones? ›

El semen puede vivir hasta cinco días en el tracto reproductivo femenino. Así que si una pareja tiene relaciones sexuales el lunes, aún habrá espermatozoides vivos y viables colgando en las trompas de Falopio de la mujer el jueves. El óvulo humano, sin embargo, vive sólo 24 horas.

¿Cuándo es mejor tener relaciones antes o después de ovular? ›

La ovulación ocurre aproximadamente dos semanas antes del próximo período esperado. Así que si su ciclo menstrual es de aproximadamente 28 días, la ovulación se produce alrededor del día 14. Los tres días previos a la ovulación son los más fértiles.

¿Qué posibilidad hay de quedar embarazada en el primer día fértil? ›

Para maximizar las posibilidades de quedar embarazada, una persona debe programar las relaciones sexuales durante los 2 a 3 días previos a la ovulación, incluso durante la ovulación. El sexo durante cualquiera de estos días puede proporcionar una probabilidad de 20% a 30% de embarazo.

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Author: Trent Wehner

Last Updated: 11/29/2022

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